Eine umfassende Heilungsmethode ist entscheidend, und so wird bei ART ATHLETES weit über den physischen Körper hinausgeschaut, um jeden Winkel zu erforschen, der zu einer Verletzung beitragen könnte. Da Tanz nicht nur eine Kunstform oder Sportart, sondern eine echte Lebensphilosophie ist, wird Zeit darauf verwendet, emotionale Zustände, Ernährungsgewohnheiten, die umgebende Umwelt und das Tanzgeschehen selbst in die Diagnose einzubeziehen. Das Ziel besteht nicht nur darin, die vorliegenden Symptome zu lindern, sondern auch ein tiefes Verständnis dafür zu entwickeln, wie die Verletzung entstanden ist, um ein Wiederkehren wirksam zu verhindern.
Dies kann folgendes beinhalten:
• Kräftigung tanzspezifischer Muskelgruppen
• Manuelle Techniken zur Entlastung strapazierter Muskelpartien
• Taping Techniken zur Unterstützung bei der Wiederaufnahme des Trainings
• Aufklärung über die Anatomie der betroffenen Körperregion
• Beratung zur Lebensstilanpassung wie Schlafgewohnheiten, Ernährung, und mehr
weitere tanzmedizinische Angebote
Tanz Screening
Ein Tanzscreening ist wie ein maßgeschneiderter Gesundheitscheck für Tänzer:innen, der ihre Beweglichkeit, Stärke und Technik unter die Lupe nimmt, um Talente zu polieren und Verletzungen im Keim zu ersticken. Es ist ein tiefgehender Tanz mit Daten und Diagnosen, der es ermöglicht, maßgeschneiderte Trainingsstrategien zu entwickeln und die Bühnenpräsenz sicher und kraftvoll zu gestalten.
Vorbereitung für Spitzentanz
Die Vorbereitung für den Spitzentanz ist ein kunstvolles Ballett aus Stärkung, Dehnung und Balance, das Tänzer:innen auf die Spitze ihrer Fähigkeiten hebt. Durch gezieltes Training werden die Fuß- und Knöchelmuskulatur gestärkt, die Propriozeption geschärft und die Gelenkigkeit gefördert, um auf den Zehenspitzen mit eleganter Sicherheit zu schweben. Dieses ganzheitliche Vorbereitungsritual ermöglicht es den Tänzern:innen, die physikalischen Herausforderungen des Spitzentanzes meisterhaft und mit Anmut zu navigieren.